Workshops

Workshop Verbind je met de kracht van Moeder Aarde

Meer weten over het Aarde element? In deze workshop wijzen Yoga & Shiatsu je de weg. Het wordt een energieke Yoga les met Shiatsu drukpunten en een fijne eindontspanning. Kom het zelf ervaren! Beperkte plaatsen beschikbaar (max 4 personen). Aanmelden? Ervaringen?

 

We zitten momenteel in de nazomer, de periode van het Aarde element binnen de 5 elementenleer.

 

Datum: Zaterdag 19 september 2020

Tijdstip: 10.00-12.00uur

Kosten€ 25 p.p.

Minimum aantal deelnemers: 2

Yoga ervaring niet vereist

Incl. lekker hapje en Yogi thee

Annuleren 24 uur van tevoren


Workshop Ouder en Kind Yoga

Ontdek hoe je samen met je (klein)kind op speelse wijze Yoga kunt doen. Yoga draagt bij tot de algehele ontwikkeling van het kind. Het is als het ware een ontdekkingsreis waarbij het onder andere een positief zelfbeeld bevordert.


Een les kenmerkt zich door een afwisseling van dynamisch bewegen en rustmomenten. Je kunt hierbij denken aan: ontspanning, ademhaling, lichaamscontact en massage, aandacht en concentratie, het stimuleren van de zintuigen, lichaamsbewustzijn en beweging, motorische ontwikkeling. Er is plek voor 4 koppels. Aanmelden? Ervaringen?

Thema: Grote en Kleine Beer (Zintuigen)
Datum: Zaterdag 3 oktober 2020
Tijdstip: 11.00-12.00uur
Kosten: €20 per koppel

Minimum aantal deelnemers: 2 koppels
Leeftijd kind: 4 t/m 8 jaar