agenda
september
Workshop Shiatsu massage (nog plek voor 1 koppel)
Datum: Vrijdag 13 september 2024
Tijdstip: 19.30-21.30uur
Wil je ook leren hoe je jezelf en je partner/vriend(in)/moeder/vader/dochter of zoon kunt ondersteunen bij fysieke en emotionele klachten? Ontdek Shiatsu massage en laat je verbazen over wat acupressuur, klopmassage, rug en arm manipulaties en meridiaan strekkingen voor jou en je partner kunnen doen! Krijg opnieuw verbinding met jezelf, met elkaar. En ervaar meer lichaamsbewustzijn, innerlijke rust en emotionele ontspanning.
Je leert ook een viertal krachtige acupressuurpunten voor: stabiliteit en spijsvertering, versterking van je immuunsysteem en zuivering van het lichaam, rust en kalmering, meer energie en transformatie van boosheid.
Locatie: Studio Rijswijk
Investering: € 60 per koppel ‘early-bird’ prijs als je boekt vóór vrijdag 6 september 2024! Ná 6 september € 65 per koppel.
Min aantal: 2 koppels (4 personen), max aantal 4 koppels (8 personen)
Voor wie: 2 volwassenen of volwassene en kind vanaf 12 jaar
Annuleren: 24 uur van tevoren
Mini-retreat Yoga&Shiatsu (5 plekken vrij)
Datum: Zaterdag 21 september 2024
Tijdstip: 10.00-12.00uur
In deze Mini-retreat krijg je twee uur lang een energieke Do-In Yoga les met Acupressuurpunten (Shiatsu) voor een diepere heling in een kleine groep. Do-In Yoga is een combinatie van Hatha en Yin Yoga, Zen meditatie, Shiatsu (acupressuur punten), meridiaan strekkingen en energie oefeningen.
Locatie: Studio
Thema: Aarde element
Investering in jezelf: € 30 p.p. incl hapjes en Yogi thee
Min aantal: 2 personen, max 6 personen
Voor wie: Volwassene / ervaring niet vereist
Annuleren: 24 uur van tevoren
Vrouwen Healing Yoga&Klank (4 plekken vrij)
Datum: Vrijdag 27 september 2024
Tijdstip: 10.00-12.00uur
Wil je ook in een kleine groep vrouwen meer inner power en lichaamsbewustzijn ervaren? Door de zachte vrouwelijke energie en verbinding met andere vrouwen kom je tot innerlijke rust en emotionele ontspanning. Deze healing is een cadeau voor jezelf als vrouw.
Je laat je begeleiden door o.a.: Meditatief verhaal, Klank (klankschaal/koshi/sjamanen drum/chakra klankstaaf), Do-In Yoga, Yoga Nidra, Ceremonie en Inzicht kaarten.
Reactie van een deelnemer: Ik vind Saskia een heel fijn persoon. Ze is authentiek, leidend zonder aanwezig te zijn en heeft een goed contact met haar intuïtie. Ze is kundig en staat daar ook voor. De retraite die ik bij haar heb gedaan was heel bijzonder en krachtig, ik kan het iedereen aanraden. Manon
Locatie: Studio
Investering in jezelf: € 30 p.p. incl hapjes en Yogi thee
Min aantal: 2 personen, max 6 personen
Voor wie: Volwassene / ervaring niet vereist
Annuleren: 24 uur van tevoren
oktober
Klank Healing concert (2 plekken vrij)
Datum: Donderdag 3 oktober 2024
Tijdstip: 20.15-21.15uur
Wil je meer ontspanning en een diepe innerlijke rust ervaren door middel van klank in een kleine groep? In deze liggende Klank Healing of Sound Bath laat je je verwennen door bijzondere, mooie en helende klanken van o.a.: Klankschalen, Koshi, Oceandrum, Tonguedrum, Tingsha’s, Rainstick of de Sjamanendrum. Gestart wordt met een Body scan/Yoga Nidra meditatie. Klankschalen worden steeds vaker gebruikt om spanningen en blokkades efficiënt te behandelen. Klank doordringt ons hele systeem tot op celniveau.
Locatie: Studio Rijswijk
Thema: 'Zelfliefde klankreis'
Investering in jezelf: € 15 p.p.
Min aantal: 2 personen, max 6 personen
Voor wie: Volwassene en kind vanaf 12 jaar
Annuleren: 24 uur van tevoren
Zelf meenemen: opblaasbaar matje, lang kussen of (dikke) yoga mat om op te liggen en eventueel een eigen kussen. Dekens en dunne Yoga matten zijn aanwezig.
Baarmoeder Healing (Rite of the Womb) (3 plekken vrij)
Datum: Zaterdag 5 oktober 2024
Tijdstip: 10.00-13.00uur
Lieve vrouw, wil je in je vrouwelijke kracht komen staan en loslaten wat je niet meer dient? Een krachtige heling en ceremonie om oude patronen, gewoontes of energie los te laten in water? En al
jouw wensen en verlangens toe te laten in je leven? Al veel vrouwen zijn je voorgegaan. De 13e Rite van de Munay Ki, de Rite van de Baarmoeder (Womb Healing) is zeer krachtig en brengt, in alle
zachtheid, de (moeder) schoot van creatie in natuurlijke balans waardoor het gevoel van zelfvertrouwen en eigenwaarde weer volop kan stromen. Een heling, een zegening…een wedergeboorte van de
sterke, liefdevolle essentie van jouw vrouw-zijn.
Reactie van een deelnemer: Lieve Saskia. Dat was een mooie “organische” “rite of the womb”…een mooi ritueel…. “Het”?! werkt nog steeds door…niet perse omdat het me bezighoudt maar meer “op de
achtergrond, in de diepte” zou ik zeggen…hoe en wat is niet zo konkreet…”iets” is in gang gezet…dat is voelbaar in mij… Ik voel me dankbaar en dankbaar naar jou: je zorgvuldigheid, je aanwezig
zijn, al je zorg en steun, je vertrouwen, enthousiasme en warmte. Wat was t mooi alles bij elkaar. 🤩
Ik kijk er naar uit om je te begeleiden! Meer info.
Locatie: Studio
Investering in jezelf: € 50 p.p. incl hapjes en Yogi thee
Min aantal: 2 personen, max 4 personen
Voor wie: Volwassene / ervaring niet vereist
Annuleren: 24 uur van tevoren
Mini-retreat Yoga&Shiatsu (6 plekken vrij)
Datum: Zaterdag 19 oktober 2024
Tijdstip: 10.00-12.00uur
In deze Mini-retreat krijg je twee uur lang een energieke Do-In Yoga les met Acupressuurpunten (Shiatsu) voor een diepere heling in een kleine groep. Do-In Yoga is een combinatie van Hatha en Yin Yoga, Zen meditatie, Shiatsu (acupressuur punten), meridiaan strekkingen en energie oefeningen.
Locatie: Studio
Thema: Metaal element
Investering in jezelf: € 30 p.p. incl hapjes en Yogi thee
Min aantal: 2 personen, max 6 personen
Voor wie: Volwassene / ervaring niet vereist
Annuleren: 24 uur van tevoren